Entããão, meus queridos leitores inexistentes.
Ontem, dia 19/08, resolvi iniciar o treino Focus, doando 30 minutinhos do meu dia a ele. Confesso que estou moída, mortinha mesmo, cheia de dores e nem fui à academia hoje por dores horríveis na panturrilha, MAS PORÉM CONTUDO TODAVIA, amanhã eu vou sim. Hoje fiz o Speed 1.0 e foi muito mais light que o Cardio da segunda feira. Amanhã é dia de Total Body Circuit, pelo nome, já posso presumi o que me aguarda. Oh, céus! Enfim, o que importa é que eu estou focada em meu objetivo, e apesar de não estar caprichando na alimentação, estou suplementando direitinho, tendo meu sono anabólico lindo e malhando bastante. Então, comecei essa bagaça com, arredondando, 67 kg. Ao fim dos dois meses, me peso novamente e vamos ver no que vai dar. Alguém se arrisca a entrar nessa junto comigo?
Uhul.
Lorena
